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兴趣联盟 - 爱美之心人皆有之

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    既营养又简单的“懒人菜”做法二:(连载美食,快收藏呦!)

    馋猫 2011-12-20 21:42
     
    五.豉油王炒面:
     
    做法:
        虾子干面一个 75克、 培根肉 适量切丝、 豆芽菜 适量、 植物油2大匙 盐少许 清水半碗 一股脑儿倒进电饭锅内锅里。按下煮饭开关,等开关自动跳起后,打开锅盖趁热倒入适量 酱油 ,有条件的请用蚝油,把面搅散拌均匀即可。

    PS:
       1.配菜可以随喜好自由发挥,午餐肉、香肠、瘦肉、胡萝卜、韭黄、蘑菇等等皆可; 
       2.豆芽菜比较吃油,我试过用蘑菇切片代替豆芽菜,放1大匙油就够了; 
       3.酱油一定要最后放,一开始就放酱油容易糊锅底产生苦味儿。

    六.蜜苹果: 
     
       这个方法用来清理家里吃不完的苹果是最好的了。
     
    做法:
        苹果2-3颗 削皮切粒倒进电饭锅内锅中,加入半饭勺的砂糖 (就是舀饭用的大勺子), 一大匙的植物油 ,不用加水,盖上电饭锅盖,按下煮饭开关,等开关自动跳起就好啦。

    PS:
        1.喜欢肉桂香味的可以加点肉桂粉进去,苹果和肉桂的风味可是很配的哦; 
        2.这个就像是苹果蜜饯一样,吃不完请用个小碗装着,放进冰箱保存; 
        3.可以配吐司面包,做蛋糕,做馅料,拌酸奶吃,等等,用处多得很。

     

    我最喜欢把苹果粒用微波炉加热以后配面包吃,单调的面包立即多了不一样的清甜口感。

  • 举报 #2
    淡定 2011-12-27 21:20
    您的招数就是高,被您馋的别想减肥。
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